Yüz yogası; yaşımız ilerledikçe, sıkılığını kaybeden, gevşeyen kaslarımıza karşı mükemmel etki yaratacak egzersizlerdir. Cildimizin sıkılığını korumak için bir çok yolDaha fazla Oku

Biz kadınlar fiziksel olarak zayıf olmak istesek de, yüzden dolgun olmak isteriz. Zayıf bir yüz maalesef ki istenmeyen bir durumdurDaha fazla Oku

Gözenek ve Siyah Nokta Sebepleri Nedir? Gözenekler, ciltte ter ve yağın geçebileceği minik deliklerdir. Her gözenek, kökünde cildin doğal yağıDaha fazla Oku

Dans etmenin faydaları; formda kalmamızı sağlayan, hem mutluluk hem de enerji düzeyimizi artıran, en eğlenceli etkinliktir. Bizi mutlu eden, kaslarımızıDaha fazla Oku

Karbon, oksijen, hidrojen ve amino asitlerden oluşan bir proteindir. Kolajen spesifik amino asitleri içerir – Glisin, Prolin, Hidroksiprolin ve Arginin.Daha fazla Oku

7 Çakra.. Çakra vücudumuzun dengesinde ve sağlığında önemli bir rol oynayan, içimizdeki enerji merkezlerini ortaya çıkaran bir enerji akışıdır. Enerji akışıDaha fazla Oku